Calculadora de tempo de tela
Quanto tempo do ano seu filho está investindo no celular? E como isso se compara às recomendações de WHO (Organização Mundial da Saúde) e SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria)? Calcule agora.
0h8h16h
1.825h
Horas por ano
76dias
Dias inteiros (24h)
1.1anos
Anos até 18 nesse ritmo
Comparação com recomendação WHO/SBP
Pra faixa 11-14 anos, a recomendação é até 2h/dia de tela recreativa.
Seu filho está 3h/dia acima do limite. Isso equivale a 0.7 anos de tempo extra de tela até os 18.
Quer reduzir esse número sem briga?
O Aura tem limite de uso por horário e por app — você decide os limites, o filho vê o painel transparente.
Testar 14 dias grátisFonte: WHO (Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep, 2019) + SBP (Manual de Orientação Saúde de Crianças e Adolescentes na Era Digital, 2019). Recomendações se referem a tela recreativa, não inclui uso escolar supervisionado.